摘自《陪孩子玩过3岁前启蒙期》

科学研究表明，0～3岁对人的一生有着重要的影响。比如，3岁宝宝的大脑发展已达到成人大脑的70%，人的智商这时候已初见端倪；孩子成年后的性格基本上在3岁之前就已经定型……可见，3岁前是孩子学习、成长的关键期。

婴儿期宝宝的大脑发育是非常快速的。脑科学的研究表明，婴儿出生时大脑有1000亿个神经元、50亿突触，大脑重约400克，智力水平达到成人的25%，一年后突触的数量增加20倍。宝宝从出生直到1岁，是神经细胞突触产生和消失的关键时期。

到了1岁时，宝宝大脑的重量达到出生时的两倍，达到成人大脑重量的50%，2岁时为成人大脑重量的75%。从脑重量增长的速度可以看出，显然在最初的1～2年内脑发育是最快的。所以，也可以这么说，宝宝出生后的1～2年是大脑发育的关键期。3岁时大脑重量达到成人的80%，说明3岁的宝宝在智能、体能、个性上都已经定型80%以上。

如何抓住0～3岁这个关键阶段，对孩子进行良好的亲子教育呢？游戏是最好的方式之一。

不要以为把孩子推给电视就算了事了，尽管电视节目很有趣。家长选择的游戏不能太复杂，也不能太刺激。游戏要尊重宝宝的成长速度，符合宝宝的特点等。

2～2.5岁：爱问为什么，不妨让游戏来作答

这个阶段是宝宝成长的“问题阶段”，此时宝宝的语言能力急速发展，他们开始记忆事物的名称，不管看到或听到什么，总爱问为什么。这个时候，唱歌、押韵游戏、扮演故事中的角色都是宝宝喜欢的游戏。此外，宝宝对所有的事情都充满兴趣，任何东西都想玩弄一下，而且喜欢说“谢谢”“你好”“再见”等用语。

打电话游戏：喂，你是谁

这个阶段的宝宝，每次电话响了都会很快地跑过去，拿起来就喂喂喂个不停，也不知道在说什么。其实，宝宝只是喜欢模仿打电话的动作，无论是玩具电话还是手机，都会拿到耳边“喂喂喂”。只要教会宝宝打电话游戏，他们就会时常要求大人陪他们玩。

培养宝宝的语言和交流能力。

准备一个玩具电话。

1．妈妈拿出电话玩具或用手比画打电话的动作，让宝宝也学着打电话的样子，和宝宝一起玩打电话游戏。

2．和宝宝一起唱儿歌：两个小娃娃呀，正在打电话呀！（宝宝拿着电话玩具，妈妈用手当作电话放在耳边）喂！喂！喂！你在哪里呀？（妈妈问）喂！喂！喂！我在家里啊！（宝宝回答）

3．反复进行多次，并在熟练的时候，适当地告诉宝宝急救、火警等电话。

大字母小字母：为什么不一样

2～2.5岁的宝宝，可以进行一些字母游戏了，不过这里并不是让宝宝认识字母的含义，而是建立其对字母的印象。游戏时，如果宝宝不能挑选出正确的字母，爸爸妈妈应该引导宝宝选择正确的字母，否则宝宝过于心急反而会失去游戏的兴趣。

帮宝宝建立对大小写字母的印象，激发宝宝的想象力，促进宝宝智力的发展。

若干张印有大小写字母的卡片。

1．选一个干净的鞋盒，画上门窗，当作一间房子。

2．妈妈和宝宝坐在桌子前，桌子上放着“鞋盒房子”以及大小写字母的卡片。

3．妈妈拿起一个大写字母，并呼喊相对应的小写字母回家，如“回家吧，小a”，帮助宝宝找到相对应的字母，放入“鞋盒房子”里。

放大镜，真奇妙：为什么东西变大了

对于宝宝来说，放大镜是一个很神奇的玩具。它可以激发宝宝对事物的好奇心，帮助宝宝换一个角度看这个世界。透过放大镜，细小的沙粒看起来像石头，小小的手指头也能看见细细的纹路，等等，这些现象会让宝宝对事物有更深的了解。

分辨大小和形状，刺激宝宝的触觉。

一个放大镜。

1．妈妈和宝宝坐在桌前，妈妈一只手握着宝宝的一只小手，另一只手拿着放大镜照宝宝的小手，和宝宝一起观察手指的纹路，并告诉宝宝：“这是指纹。”待宝宝熟悉怎么玩之后，让他用放大镜观察家里的其他物品。

2．也可以带着宝宝到户外，让宝宝用放大镜观察不同的物体，比如小草、花朵、昆虫之类的，并问宝宝看见了什么。如果宝宝回答不上来，爸爸妈妈可以适当地提示一下。

不要让宝宝拿着放大镜去看有光源射过来的地方，尤其是对着太阳看，容易烧伤眼睛。

骑大马：小宝宝，骑上马儿快快跑

2～2.5岁的宝宝走路已经很平稳了，但这并不意味着其平衡能力也很强。比如爸爸驮着宝宝做爬行游戏，宝宝想要保持平衡就有些困难了。虽然如此，宝宝还是对这种刺激性的游戏很有热情，爸爸不妨在闲暇之余和宝宝玩一玩骑大马游戏。

锻炼宝宝的平衡能力。

一张垫子。

1．爸爸双膝跪地，双手撑地，跪在地上扮演大马，然后妈妈扶着宝宝爬到爸爸的背上坐好。

2．当宝宝坐稳之后，爸爸开始慢慢地往前爬，与宝宝进行互动。游戏时还可以播放《小马快跑》儿歌。

爸爸在爬行的时候，行动宜缓慢一些，注意不要让宝宝身体歪斜。

绑腿快走：我是运动小天才

2～2.5岁的宝宝喜欢做一些大运动量的活动和游戏，如跑、跳、爬、跳舞等。宝宝想要做的事情，就会自己尝试着去做。这个时候，爸爸妈妈可以和宝宝一起做一些具有挑战性的运动游戏，比如绑着腿快走。

锻炼宝宝的身体协调能力、平衡能力及合作意识。

一根绳子。

1．选一个宽阔的地方，妈妈与宝宝脚并脚站在一起，用绳子将妈妈和宝宝并在一起的脚绑在一块。

2．妈妈和宝宝挪动双脚往前走，在行走的过程中喊“一二一”口号，以保持步调一致。让宝宝明白，只有采取同样的步伐才能顺利向前走。

在游戏过程中，速度不要过快，以免宝宝摔倒。

兔子舞：小兔子，蹦蹦跳

小白兔是宝宝非常喜爱的小动物，他们就像小白兔一样活泼可爱，喜欢蹦蹦跳跳的。爸爸妈妈不妨通过游戏来释放宝宝的这种可爱天性，跳一跳兔子舞既有利于宝宝动作的发展，还能培养宝宝的音乐细胞。

培养宝宝的乐感和动作的协调性。

歌曲《小白兔》、兔子头饰。

1．妈妈和宝宝戴上兔子头饰，播放《小白兔》的儿歌。与宝宝一起欣赏节奏欢快的旋律，唱到蹦、跳时，引导宝宝做出蹦、跳的动作。

2．当宝宝熟练动作和音乐时，妈妈可以试着教宝宝跳一段完整的兔子舞。

兔子舞节奏紧凑，如果宝宝难以找到节奏点，妈妈可选择节奏缓慢一些的音乐。

过家家：小宝宝，来当家，真能干

孩子喜欢玩游戏，是因为他们可以在游戏中发挥自己的想象力和创造力，“过家家”几乎是每一个宝宝都体验过的游戏。在游戏中，宝宝饰演家庭中的不同成员，他们可以表达自己的观点，感受不同的角色。

让宝宝学会用语言交流，体验不同的家庭角色。

积木、小塑料铲、小塑料桶、塑料刀与塑料叉子、纸盘子。

1．妈妈先与宝宝一起用积木搭建房屋，在搭建房屋的时候，妈妈对宝宝说：“宝宝想要建一间什么样的房子呢？”通过问题与宝宝进行交流。

2．搭建好房子后，开始过家家，妈妈让宝宝扮演娃娃的父母，妈妈扮演邻居，向宝宝借一些物品，并根据宝宝对语言的理解程度，教宝宝一些日常生活中常说的话题。

宝宝学钓鱼：有耐心的小天使

在儿童游乐场中，我们经常能见到钓鱼游戏，有些宝宝比较喜欢玩。钓鱼游戏不仅能够很好地培养宝宝的耐心，增强宝宝动作的控制能力，更重要的是在成就感的影响下，能树立起自信的品格。因此，玩钓鱼游戏对宝宝是非常有益的。

发展宝宝的手眼协调能力和手的控制能力。

有磁性的各色小鱼玩具、带磁铁的钓鱼竿。

1．妈妈将有磁性的小鱼玩具放在地上或桌子上，然后和宝宝分别拿着钓鱼竿坐在离小鱼玩具1米远的地方开始钓鱼。

2．妈妈和宝宝可以进行比赛，在游戏结束时，妈妈和宝宝数一数，看谁钓的鱼多，有几种不同颜色的鱼。

有趣的保龄球：宝宝投得真准

前面我们和宝宝玩过用脚踢瓶子的“保龄球”游戏，而这个阶段的保龄球游戏对宝宝来说具有更大的意义。宝宝对这样的游戏十分感兴趣，每当宝宝撞倒瓶子时，都是宝宝能力的全面展示，可以说是既益智又有趣的游戏。

训练宝宝的手眼协调能力，开发宝宝的智力。

若干不同颜色的彩纸和空饮料瓶子、一个小皮球。

1．妈妈将彩纸剪成碎片放入空饮料瓶中，每个瓶子装一种颜色的纸。

2．将装有不同颜色纸屑的瓶子呈一条直线放在地上，引导宝宝用小皮球去撞倒瓶子。每撞倒一个瓶子，便让宝宝打开瓶子，拿出彩纸，算作对宝宝的奖励。

走平衡木：让宝宝做一个勇敢的人

一般来说，在与宝宝做游戏时，活动的强度要根据宝宝的身体情况来安排，运动量最好不要过度，而要逐步增加或减少。而且要注意宝宝的正确姿势，以避免造成宝宝损伤，尤其是走平衡木这样的游戏。

锻炼宝宝的平衡能力以及身体协调能力。

一块宽20厘米的木板，当作平衡木。

1．把木板垫高20～30厘米，妈妈扶着宝宝在平衡木上走几遍。

2．宝宝走熟练之后，妈妈试着放手让宝宝自己走。宝宝如果平时喜欢在马路牙子上行走，就能够较为顺利地学会走平衡木。

3．如果宝宝能够轻松地在平衡木上行走，可以让宝宝两手张开并拿着物品在平衡木上行走，以进一步锻炼宝宝的平衡能力。

在做游戏的时候，不要故意吓宝宝。因为宝宝心里难免会害怕，吓唬宝宝只会加深其恐惧心理。