7～9个月：渴望交流，游戏是父母最好的陪伴

7～9个月的宝宝，动作发育更加全面，能坐能爬，整天都停不下来。另外，宝宝能够听懂大人常说的简单的话，而且可以通过面部表情来表达自己的需求。此时与宝宝做大动作、精细动作、语言等方面的游戏，有助于宝宝更好地成长。

有趣的小瓶儿：倒来倒去真开心

对于已经能够坐立和爬行的宝宝来说，把玩物品是其一大喜好，尤其是将物品从容器里倒出来，然后装回去，如此反复是宝宝非常喜欢玩的。爸爸妈妈可以为宝宝提供一个安全的塑料瓶和一些小球，让宝宝在探索中得到锻炼。

锻炼宝宝的精细动作、大运动能力和空间意识。

一个环保、安全的广口塑料瓶，若干个小球。

1．让宝宝坐在垫子上，给宝宝一个广口塑料瓶以及若干个小球。

2．将小球装入瓶子里，然后晃一晃，再把小球倒出来，引导宝宝学会玩。只要重复几次，宝宝很快就能学会，并会玩得不亦乐乎。

瓶子的材质一定要选不易碎的，而且要注意不要让瓶口刮伤宝宝。

做鬼脸：逗引宝宝来观察

这个阶段的宝宝已经能够识别亲人的面部特征。爸爸妈妈可以通过一些表情变换的游戏，让宝宝更加深入地认识表情，帮助宝宝缓解对陌生人的焦虑感。做鬼脸游戏就非常有利于帮助宝宝识别他人的情绪。

锻炼宝宝的识别能力。

在宝宝清醒时进行。

1．让宝宝坐在床上，妈妈模仿小鸭子，说：“我是小鸭子！嘎嘎——”同时做小鸭子的表情，张大嘴巴。

2．妈妈模仿小猫，说：“我是小猫咪！喵喵——”同时用手捋着胡子。

3．反复做各种鬼脸，逗引宝宝观察各种表情和声音的变换。

妈妈在做鬼脸时，表情尽量夸张，但不要过于恐怖以免吓坏宝宝。

过独木桥：设置障碍让宝宝爬一爬

会爬、多爬的宝宝动作会更加灵敏，协调能力好，求知欲强；相反，不爱爬的宝宝大多显得呆板、迟钝、情绪低，不喜欢接触新人、新事。此外，喜欢爬的宝宝认知能力强，看图识字、语音构成与发声能力，以及日后行走的平稳程度等均好于迟爬或爬动少的宝宝。

锻炼宝宝的身体平衡能力，训练宝宝爬行的灵活性。

在宝宝清醒时进行。

1．妈妈仰躺在床上，让宝宝趴在自己身上，把宝宝的身体摆放成适宜爬行的姿势。

2．妈妈用两只手做成护栏状放在自己身体的两侧，让宝宝在自己身体上爬行。

宝宝在爬行时，妈妈要特别注意维持自己身体的平衡，不要让宝宝掉下去。

盯着妈妈看：妈妈的眼睛在说话

每个人都有通过视觉感知空间的能力，甚至可以通过不同的方式表现出所见到的空间，宝宝也不例外。这个阶段宝宝的视力发育更加完善，通过刺激宝宝的视觉，可以更好地发展宝宝的空间感，并且增进亲子之间的交流。

通过视觉刺激，发展宝宝的空间感，加强亲子感情。

在宝宝高兴的时候进行。

1．妈妈坐在沙发上，两手扶住宝宝的腋下，让宝宝站在妈妈的双腿上。

2．接下来，妈妈可以踮起脚尖，让宝宝不断上升、下降，一边做一边与宝宝逗笑，让宝宝观察妈妈的脸，进行眼神的交流。

玩耍的时候，注意不要磕到宝宝的头。

小花猫，钻洞洞：爬来爬去真好玩

这个阶段的宝宝已经学会爬行了，而且爬行能力的好坏会影响宝宝大脑的开发。因此，爸爸妈妈可以和宝宝多做一些爬行的游戏，比如“钻洞洞”游戏，变换身体方位和空间有助于丰富宝宝的空间知觉和视觉。

锻炼宝宝的爬行能力，增强四肢肌肉力量。

毛毯或者柔软的垫子。

1．妈妈跪在床上或者大厅的地板上，双手撑地，形成一个拱形。

2．让宝宝从妈妈身体的一侧钻过“小洞”向前爬，宝宝钻过“小洞”时，为宝宝欢呼，让宝宝来回地玩耍几次。

在地面上铺上毛毯或其他柔软的物品，以免地板太硬让宝宝感到不适。尤其要注意爬行区域附近不要有细小的硬物。

我是投篮高手：比一比，谁丢得准

我们知道，模仿是宝宝的强项，很多技能都是依靠模仿学会的。宝宝会跟着大人咿呀学语，也会跟着大人手舞足蹈。因此，爸爸妈妈可以多和宝宝做一些模仿游戏，以便在模仿中训练宝宝的手眼协调能力。

锻炼宝宝的手眼协调能力。

小玩具、塑料小篓子。

1．把小篓子放在离宝宝50厘米远的地面上。

2．妈妈先给宝宝示范，把小玩具投入小篓子里。然后抱着宝宝坐在篓子前面，让宝宝自己投玩具。比一比，看看谁投中的多。

注意扶住宝宝，不要让宝宝自己扶住墙或凳子。

小鼓咚咚响：宝宝敲，妈妈听

这个阶段，宝宝对一些能发出声音的物品会很感兴趣。此时，为宝宝准备一些简单的乐器，如小鼓、口琴、铃铛等，既有利于满足宝宝的探索欲望，也能培养宝宝对音乐的兴趣。

锻炼宝宝的听觉，促进宝宝手、眼、耳的协调发展。

节奏欢快鲜明的音乐、一套小鼓玩具。

1．妈妈用不同的节奏敲击小鼓，以此引起宝宝的兴趣。

2．引起宝宝的兴趣后，把小鼓和两只小棒放在宝宝面前，引导宝宝用小棒敲鼓。让宝宝自由挥棒，先从单手敲鼓训练开始，熟练后再让宝宝双手敲击。

3．宝宝能够熟练地使用双手敲鼓后，试着让宝宝随着音乐节奏敲打小鼓，或者随着妈妈拍手的节奏进行。

不要让宝宝单独玩，以免宝宝玩弄小棒造成意外。

认物游戏：小动物来做客

宝宝的学习类型可分为运动型、听觉型和视觉型。不同类型的宝宝有不同的特点，要想充分发挥他们的长处，就应采用对应的方法。运动型宝宝活泼好动、精力充沛、好奇心强，平时要多用实物和玩具帮助其学习；视觉型宝宝观察敏锐，动手能力强，可以用创意拼图等帮助宝宝学习；听觉型宝宝表达能力强，喜欢听和讲，可以多唱儿歌、读故事帮助其学习。

锻炼宝宝的方位意识和思维能力。

毛毯、带声响的动物小玩具。

1．把毛毯铺在地上，让宝宝坐在毛毯上，把动物小玩具放在宝宝的面前。

2．捏响小动物玩具，以吸引宝宝的注意力，然后对宝宝说：“今天有几个小动物来我们家做客，它们都是谁啊？”

3．把小动物排成一排，指着玩具告诉宝宝：“小鸭子在中间，小猫在小鸭子的右边，小兔子在小鸭子的左边。”

玩保龄球：荡起来，踢一踢，瓶儿倒了

这个阶段的宝宝对高度已经有了感知。虽然这个时候宝宝能够翻身和爬行，但这些运动能力的掌握不足以使他们应付对高度产生的恐惧。爸爸妈妈可以适当地通过游戏，让宝宝感知高度的存在，并让宝宝慢慢地克服对高度的恐惧感。

锻炼宝宝的平衡能力，加强触觉刺激。

若干个空饮料瓶子。

1．将三个空饮料瓶子依序摆好，间距不要太大，然后扶着宝宝面对瓶子站好。

2．双手托住宝宝腋下，将其荡起离地悬空，轻轻摇晃，好像荡秋千一样。当宝宝习惯了摇晃的感觉后，可稍微用力，让宝宝将面前的空瓶子踢倒。

抱宝宝摇晃时，力度要适中，不要弄疼宝宝的胳膊，更要避免扭伤宝宝。

小袋鼠跳跳：宝宝也来蹦一蹦

运动能很好地促进宝宝的大脑发育，尤其是对中脑的益处较大。因为中脑是脑干的一个重要组成部分，上面排列着视觉与听觉两大反射中枢，是主管听声音与看东西的“总部”，它上传外界信息，下达大脑命令。运动能扩大视听范围，使中脑受到的刺激得到强化。

锻炼宝宝的下肢肌肉，促进宝宝大脑发育。

一个柔软的垫子。

1．把垫子铺在地板上，双手托住宝宝腋下，让宝宝光脚着地用力蹬地，并有节奏地顺着宝宝的蹬脚动作向前推进。

2．在宝宝前进的时候，对宝宝说：“宝宝学袋鼠跳，跳跳跳。”

动作要轻，时间要把控好。如果妈妈累了，要及时停下来，以免因为力气不济而导致宝宝摔倒。

跷跷板：练练宝宝的平衡能力

平衡能力也是宝宝需要锻炼的技能之一，刚出生的宝宝可能平衡自己的脑袋都很困难。但到了这个阶段，能爬会坐的宝宝已经拥有了相当的平衡能力。此时与宝宝进行腿上跷跷板游戏，有助于进一步锻炼宝宝的平衡能力。

锻炼宝宝的平衡能力。

一条小毛巾。

1．妈妈在腿上放一条小毛巾，然后让宝宝面对着坐在自己的大腿上。

2．抓住宝宝的胳膊，将宝宝向后倾斜，到了一定程度再拉回来，然后妈妈再向后倾斜，如此反复进行。也可以试着放开宝宝的手，让其轻微地倾斜，看看宝宝的反应。

放手的时候，一定要注意不要让宝宝摔下来。

照手电筒：看，光线在移动

这个阶段的宝宝，对周围环境的兴趣大为提高，能注视周围更多的人和物体，随不同的事物表现出不同的表情，会把注意力集中到他感兴趣的事物和颜色鲜艳的玩具上，并采取相应的活动。因此，爸爸妈妈可以与宝宝做一些光线游戏，以进一步促进宝宝视觉的发展。

锻炼宝宝的感光和视觉发育。

一个手电筒、一张彩纸。

1．将彩纸蒙在手电筒上，用胶带或者绳子绑好。

2．妈妈坐在地板上，一手抱着宝宝，一手握着宝宝拿手电筒的小手，对着宝宝的玩具、墙壁照射，并引导宝宝观察光线。

注意不要让宝宝自己拿着手电筒玩，以免光线直射宝宝的眼睛。

再现游戏：神奇的丝巾出现了

很多时候，爸爸妈妈不知道该如何陪宝宝玩耍。其实，有时候只需要一张纸、一条丝巾，以及爸爸妈妈的参与，就能让宝宝玩得很开心。宝宝对物品的消失与出现会感到非常好奇，并想试着探索其中的奥秘。

锻炼宝宝的手眼协调、触觉能力。

硬纸张、丝巾、透明胶。

1．将硬纸张卷成圆筒形，用透明胶粘住。

2．慢慢和宝宝对坐在地毯上，妈妈一手拿着纸筒，一手将穿过纸筒的丝巾往后拉，宝宝很开心地看着，拉到只剩一点点的时候，让宝宝再把丝巾拉出来。

不要用太薄的纸，因为其边缘比较锋利，容易刮伤宝宝。

追逐游戏：小瓶子，满地滚，宝宝抓

学会爬的宝宝，接触和探索环境的范围扩大了，增加了认识事物的机会。他们为了达到目的，坚持并努力地爬行，而且在身体运动的过程中，认识到自己和外界物体之间的关系，从而产

生了自我意识。因此，多进行一些动作游戏对宝宝的智力发展有重要的影响。

锻炼宝宝的追视和抓握能力。

若干个空饮料瓶子。

1．在空饮料瓶子里装入1/4或1/2的水，盖好瓶盖，放在宝宝的周围。

2．让宝宝坐在地板上，妈妈用手推瓶子，使其滚动起来，以引导宝宝做同样的动作，让宝宝推动瓶子或抓起瓶子。

最好不要用易碎的玻璃瓶。

小小搬运工：数一数，有几个

这个阶段的宝宝很喜欢玩弄玩具。与其给一大堆玩具让宝宝自己玩，不如陪宝宝一起玩，因为互动和引导对宝宝的成长更有益。比如“小小搬运工”游戏就能够促进宝宝动作的连贯性和协调转换能力的发展，激发宝宝的好奇心和主动性。

锻炼宝宝的动手能力，使宝宝感受物品与数量之间的关系。

两个空盒子、五六个拼图模块。

1．把所有拼图模块放在一个盒子里，妈妈用手拿起一个拼图模块放进另一个空盒子里。

2．引导宝宝用同样的方法，将拼图模块放进另一个盒子里。宝宝拿的时候，妈妈在一旁数，让宝宝感受到物品与数量的关系。

坐高高：跟着爸爸跑起来

在影视剧中或是大街上，我们经常能够看到一些爸爸让孩子坐在自己的肩上，与孩子嬉戏游玩。对于还不会走的宝宝来说，这个游戏能够让宝宝“站得高，看得远”，感受空间感带来的刺激。

锻炼宝宝的空间感以及平衡感。

爸爸下班时与宝宝游戏。

1．让宝宝跨坐在爸爸的肩上，然后用双手扶住宝宝，将宝宝稳住。

2．爸爸可以慢慢地小跑、转身或是绕圈，让宝宝看见不同的景象。或是不断地起身、蹲下，让宝宝体会升高和下降的感觉。

爸爸要有很好的平衡感，一定要注意保护宝宝，在上升、下降或绕圈时要保持平衡。如果玩得累了，要及时停下来。

踩影子：影子走，宝宝追，踩一踩

说起踩影子的游戏，很多大人小时候都玩过。这个阶段的宝宝还不会走，爸爸或妈妈可以双手扶着宝宝一起踩影子，宝宝对行走的影子非常感兴趣，这是一个非常好的亲子游戏。

锻炼宝宝的肢体力量，提高宝宝的自我认知能力。

天气晴朗的时候，与宝宝在户外进行。

1．在阳光明媚的天气里，把宝宝带到户外，引导宝宝看自己的影子。

2．扶着宝宝一起玩踩影子的游戏，同时为宝宝唱歌：“我在哪，你在哪，你是一个小尾巴。”

游戏时，扶着宝宝不要走得过快，以免宝宝跟不上；也不宜在阳光过于暴晒的时候进行。

扔纸游戏：哗啦啦，下雨了

这个阶段，爸爸妈妈应该多和宝宝进行一些交流，比如在玩扔纸游戏中与宝宝互动。这样可以激发宝宝与人交谈的欲望，因为更多的探索和外界交流，能更好地刺激宝宝的大脑发育，让宝宝变得更聪明。

锻炼宝宝手部的抓握能力，帮助宝宝完善手部精细动作水平，提高宝宝识别颜色的能力。

将彩纸剪碎，放进广口瓶子里。

1．宝宝坐在地板上，面前放着装有碎纸的瓶子。

2．妈妈伸手抓起一些纸屑握在手里，抬高手臂，手心向下，然后慢慢松开，让彩色的纸屑飘落下来，同时对宝宝说：“哗啦啦，下雨啦！大雨哗啦啦，小雨沙沙沙，大雨小雨一起下，宝宝见了笑哈哈。”

3．引导宝宝自己抓一把纸屑，然后协助宝宝抬起手臂松开小手，让纸屑飘落下来。

注意不要让宝宝把纸屑放进嘴里。彩纸要选择柔软的，以免纸屑过硬而划伤宝宝。